본문 바로가기
반응형

허브3

[티젠 마테차] 마테차 효능 다이어트차 아리헨티나 천연 전통차 남미의 다이어트 건강차 마테차 마테차의 효능은 운동중에 마시면 식욕을 억제하고 배뇨를 원할하게 해 다이어트에 효능이 있습니다. 마테차는 아르헨티나, 페루, 칠레 등 남미국가의 천연 전통차로 커피대신 즐겨 먹는 마테차 입니다. 마테는 2010년 건강식품시장에서 CLA(공액리놀렌산)와 HCA(가르시나아캄보지아 추출물)에 이어 3대 다이어트 성분으로 등극했습니다. 마테차을 자주 먹으면 산소에 의해 당 분해를 일정하게 유지시켜주고 운동할때 생기는 젖산이 쌓이는 속도를 지연시켜 근육의 피로를 줄여주는 효과를 볼 수 있습니다. 최근 회사에서 커피 대신에 허브차나 홍삼차, 산약차를 먹기 시작했습니다. 마테차는 이번에 기회가 되어 먹게 되었는 데 20대 여성분들이라면 더 좋아 하실 거 같습니다. 마테차를 마시는 것만으.. 2011. 1. 29.
허브의 효능 라벤더 (Lavender) 라벤더는 독성이 없고 풍부하며 깨끗한 향으로 알려진 허브입니다. 모든 피부 타입에 적합하며 항염증에 좋고 피부 재생 효과가 있어 여드름에 탁월한 효과가 있습니다. 과도한 자외선 노출에도 진정 효과가 있으며 세포 성장을 촉진해 주름살 방지에도 효과가 있습니다. 자극이 없고 순하며 항균효과와 재생 효과 때문에 아토피의 보조 치료제로도 쓰입니다. 로즈(Rose) 로즈는 여성 호르몬 조절 성분이 있어 ‘여자의 허브’라 불려지고 있습니다. 모든 피부에 사용해도 좋으나 특히 복합성, 염증성, 민감성 피부 진정 효과가 뛰어납니다. 피부 탄력을 유지시켜주며 지친 피부를 진정, 활성화 시켜 줍니다. 거칠고 건조한 피부에 영양과 수분을 공급해 매끄럽고 생기 있는 피부로 만들어 줍니다. 호르몬 조.. 2007. 9. 8.
로즈마리 차 로즈마리차 만드는 방법 (사진 유) http://blog.naver.com/dltmdgus10/130017151224 재료 허브 잎이나 꽃 약간, 포트, 꿀이나 레몬 약간. 허브차의 재료와 양은 허브에 따라 다르다. 페퍼민트나 스피아민트로 만든다면 1인분을 기준으로 3-4장 정도의 잎이면 충분하다. 만드는 법 철분이 없는 유리나 도자기 포트를 미리 따뜻하게 준비해 놓는다. 1인분일 때에는 신선한 허브는 1큰술, 건조한 허브는 1작은술 정도를 넣고 뜨거운 물을 붓는다. 신선한 허브는 4-5분, 건조한 허브는 3분 전후로 우려내고 좋아하는 꿀이나 레본 등을 첨가한다. 이때 주의할 점은 강한 약효 성분분이 몸에 영향을 미칠 수 있기 때문에 불에 얹어 볶은 것은 금물이다. 차에 이용하는 허브에는 여러 가지가 있.. 2007. 9. 8.
반응형